Piadina con hummus di ceci e asparagi

Tipologia: Panini

Tempo di preparazione: 19 minuti circa

Stagione: Primavera

Dosi: 1 Porzione

Strumenti utilizzati: padella, pentola

Categoria: E

   kcal444

 

Carboidrati   g65
Di cui zuccheri g7
Proteine g17
Grassi g14
Di cui Saturi g2
Fibre g11

Vegetariana

No Glutine

No Lattosio

Vegano

La piadina con hummus di ceci e asparagi è un piatto leggero e nutriente, perfetto per un pranzo veloce o una cena sfiziosa. Questa ricetta unisce la cremosità dell’hummus di ceci con la freschezza e il sapore unico degli asparagi, creando una combinazione gustosa e bilanciata.

L’hummus di ceci, ricco di proteine e fibre, è una crema versatile e salutare, mentre gli asparagi, noti per le loro proprietà diuretiche e il loro contenuto di vitamine, aggiungono croccantezza e un sapore delicato. La piadina, base di questa preparazione, può essere scaldata leggermente per esaltare tutti i sapori e renderla ancora più appetitosa.

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