Insalata fredda ai 5 cereali con pomodorini, fagiolini e feta

Tipologia: Piatti unici

Tempo di preparazione: 17 minuti circa

Stagione: Estate

Dosi: 1 Porzione

Strumenti utilizzati:pentola

Categoria: F

   kcal508

 

Carboidrati   g50
Di cui zuccheri g6
Proteine g26
Grassi g23
Di cui Saturi g7
Fibre g11

 

Vegetariana

No Glutine

No Lattosio

L’insalata fredda ai 5 cereali con pomodorini, fagiolini e feta è un piatto fresco e nutriente, perfetto per i mesi estivi o per un pranzo leggero e salutare. Questa insalata combina la ricchezza di una varietà di cereali, come grano, orzo, avena, riso e farro, con la freschezza dei pomodorini e dei fagiolini, creando un mix di sapori e texture irresistibili.

I 5 cereali, con la loro combinazione di fibre e nutrienti, forniscono una base sostanziosa e salutare, mentre i pomodorini aggiungono una nota dolce e succosa. I fagiolini, croccanti e ricchi di vitamine, completano perfettamente il piatto. La feta, con il suo sapore salato e leggermente piccante, dona un tocco finale di gusto, rendendo l’insalata ancora più appetitosa.

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