Insalata con tempeh alla ligure

Tipologia: Insalatone

Tempo di preparazione: 15 minuti circa

Stagione: Tutte le stagioni

Dosi: 1 Porzione

Strumenti utilizzati: padella

Categoria: D

   kcal326

 

Carboidrati   g8
Di cui zuccheri g0
Proteine g18
Grassi g24
Di cui Saturi g3
Fibre g3

 

Vegetariana

No Glutine

No Lattosio

Vegano

L’insalata con tempeh alla ligure è un piatto sano e saporito, ideale per chi cerca un pasto leggero e ricco di nutrienti. Questa insalata combina la freschezza delle verdure con il gusto unico del tempeh, marinato con erbe aromatiche tipiche della cucina ligure.

Il tempeh, una fonte eccellente di proteine vegetali, è arricchito con ingredienti come rosmarino, timo, basilico e olio d’oliva, che gli conferiscono un sapore mediterraneo autentico. Questo piatto è perfetto per un pranzo veloce o una cena leggera, offrendo una combinazione equilibrata di proteine, fibre e vitamine.

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