Frittata di spinaci

Tipologia: Secondi piatti

Tempo di preparazione: 25 minuti circa

Stagione: Per tutte le stagioni

Dosi: 1 porzione

Strumenti utilizzati: padella

Categoria: C

   kcal299

 

Carboidrati   g12
Di cui zuccheri g9
Proteine g20
Grassi g19
Di cui Saturi g4
Fibre g5

No Lattosio

No Glutine

Vegetariana

La frittata di spinaci è un classico della cucina italiana, semplice da preparare e delizioso da gustare in ogni occasione. Questo piatto è perfetto per un pranzo veloce, una cena leggera o come antipasto sfizioso. La frittata di spinaci unisce la morbidezza delle uova con il sapore fresco e leggermente terroso degli spinaci, creando un mix di sapori che conquista al primo morso.

La frittata è un piatto molto versatile e amato in tutta Italia, con varianti che includono una vasta gamma di ingredienti. La versione con gli spinaci è particolarmente apprezzata per il suo apporto di vitamine e minerali, grazie alla presenza di questa verdura a foglia verde. Gli spinaci, ricchi di ferro, calcio e antiossidanti, rendono questa frittata non solo gustosa ma anche nutriente.

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